1.Прочитати книгу. Це може бути наша улюблена. Або нова (книги можна купити через інтернет). «Скажи мені, що читаєш, і я скажу тобі, хто ти». 2.Йти на прогулянку. Гуляти на свіжому повітрі та загорятися сонцем у цей час дуже корисно. Нам варто обирати такі місця, де зберігається якнайменше людей. 3.Привести у порядок свої речі. Прибрати в шафі, перебрати одяг, сховати робочий стіл, кухонну стійку (жінки також і сумочку :-) ) — це робота, створена якраз для цього часу. 4.Весняне прибирання в саду. Про це нема що додати. Спробуйте відчути запах землі навесні... 5.Поговорити з другом. На особисті зустрічі зараз не той час. А ось подзвонити другу, колезі й запитати, як він справи — це дуже гарна ідея. Обом сторонам це приємно. 6.Зайнятися своєю хобі, на яке у звичайні дні немає часу. Малювання, моделювання, перегляд і сортування старих фотографій, тренування. 7.Подивитися фільм чи одразу серіал. 8.Подумати про себе. На перший погляд це звучить просто. Але коли ви востаннє мали час зупинитися, посидіти в зручному кріслі над чашкою кави три години і просто дозволити думкам текти? Подумати, де я насправді зараз. Що мені приносить радість. І з чого я сумую. З ким я провожу час. І з ким би я хотів його проводити, якби мав таку можливість. І так далі. А водночас визначити нові цілі: у чому я хочу покращитися, що я хочу вивчити, що я ще хочу пережити. Це лише кілька порад, як можна використати час. Корисно, з радістю, любов'ю, вдячністю.
Автор: Ľubomír Jančí
Автор працює в книгозбірній захищеній майстерні, Dom Svitania, n.o.
http://www.domsvitania.sk/